ATHLÈTES – STEP®

Bienvenue aux Athlètes et aux Entraîneurs

Cette page est destinée à ceux qui cherchent des solutions pour atteindre leur(s) but(s) en tant que sportif amateur ou sportif professionnel. Ainsi que pour les entraîneurs qui doivent gérer leurs propres résultats basés sur les performances de leurs athlètes.

J’accompagne à la fois les deux pour leur permettre de s’émanciper de l’esclavage mental et autres retenues tant sur le plan psychologique que physique. Afin qu’ils puissent se libérer de leur(s) pesanteur(s) et contrainte(s) sociale(s) et culturelle(s), inhérente(s) à leur histoire personnelle et à leur sport. Je propose des approches efficaces pour régler la plupart des défis qu’un(e) athlète peut être amené(e) à rencontrer durant sa carrière. Des solutions pour gérer les traumatismes physique et psychologique ainsi que les sous-performances.

Au sujet des performances, veuillez noter que contrairement aux idées reçues, les performances ne commencent pas au niveau du mental. Si cela était aussi simple, il suffirait de changer sa manière de penser pour accéder à la première marche du podium. Tout çà parce que cela a commencé au niveau physiologique et cellulaire de votre corps. Pas de votre mental.

Pour plus d’information sur les deux techniques de pointe que j’utilise avec les athlètes, veuillez consulter la page “STEP®

Je vous propose une prise en charge à l’échelle humaine pour:

  • Tout athlète blessé(e) : spécialement si vous avez des blessures à répétition. Le temps de guérison est réduit et vous retourner plus tôt sur le terrain et libre de toutes appréhensions dues à la blessure.
  • Blessures anciennes : elles ont besoin d’être guéries sur le plan cellulaire afin d’arrêter le cycle des blessures à répétition. Ainsi vous vous retrouvez dans un état d’avant-blessure dans votre pratique.
  • Perte d’amplitude et d’aisance gestuelle: en fonction de la blessure, et dans la plupart des cas, il est possible de récupérer tout ou en partie de votre amplitude.
  • Sous-performances sans raison apparente : pour les athlètes qui ne profitent pas de leur plein potentiel, qui peuvent faire mieux. Une fois libéré(e) de ces problèmes vos statistiques augmentent, regain de concentration et de confiance, réduction des blessures.
  • Récupération active: notamment en termes d’élimination d’acide lactique et de restauration des fonctions des fascias durant les séances de Somato-psychopédagogie.
  • Prévention des blessures de part l’action de la Somato-psychopédagogie sur les aponévroses (muscles, tendons, ligaments) et le système ostéo-articulaire.

Mon travail est complémentaire, efficace et puissant en addition à tous “coaching”, entraînements physiques, alimentation adaptée, soins médicaux et para-médicaux ou à toutes autres modalités de prise en charge.

La première étape, le premier pas, est une évaluation gratuite par téléphone afin d’aborder les problèmes et sujets qui vous concernent. Je poserai des questions pour clarifier votre demande et être sûr que je puisse réellement vous aider et que nous sommes faits pour travailler ensemble. Je vous ferai part de la façon dont je travaille, ce que je fais durant une séance. Je répondrai à toutes vos questions. En fonction de cet échange je vous recommanderai un plan de travail approprié pour atteindre vos buts.

Pour plus de renseignements, veuillez remplir le formulaire de contact.

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Christian Fimiak a une expérience de la compétition en tant que boxeur amateur en Boxe Américaine. Aujourd’hui, il pratique le Stand-Up Paddle, la randonnée pédestre en montagne et le ski de fond. Il combine son expérience de sportif avec celle de praticien en cabinet où il utilise des méthodes de pointe en termes de prise en charge physique et psychologique. Il est titulaire d’un DU en Somato-psychopédagogie en plus d’être formé à l’EFT.